Путь дзен

Расслабление - это усилие расслабиться. Когда заходит речь о расслаблении?
Тогда когда есть напряжение. Если не напрягаться, то и расслабляться не нужно.
Вроде бы ясно? И тем не менее, чего-то не хватает. То ли веры, то ли понимания.
Я все еще нахожусь в каком-то "киселе". Страхи, уныние и отсутствие ясности сознания все еще присущи мне. Я все еще в "замкнутом" круге.

P.S.  в жопу дзен!